Erektile Dysfunktion (ED) tritt auf, wenn ein Mann andauernde Probleme hat, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten. Ohne Behandlung kann erektile Dysfunktion den Sex erschweren. Das Problem wird von einem Fünftel der Männer gemeldet, und diese Zahl steigt mit zunehmendem Alter.

ED vs. Schlechter Sexualtrieb

Männer können verschiedene Arten von Problemen haben, darunter ein schlechtes sexuelles Verlangen und Probleme mit der Ejakulation. ED bezieht sich jedoch speziell auf Probleme beim Erhalten oder Aufrechterhalten einer Erektion. Sie mögen ein gesundes sexuelles Verlangen haben, aber ein Körper, der nicht reagiert. Die meiste Zeit gibt es eine physikalische Basis für das Problem.

Erektionsstörungen Symptome

Die Symptome einer erektilen Dysfunktion sind:

  • Erektionen, die zu weich für Sex sind.
  • Erektionen, die nicht lange genug dauern, um Sex zu haben.
  • Unfähigkeit, eine Erektion zu haben.

Wenn Sie keine Erektion haben oder aufrechterhalten können, die lange genug anhält oder starr genug ist, um Sex zu haben, haben Sie eine erektile Dysfunktion.

Wer hat erektile Dysfunktion?

Sexuelle Dysfunktion und erektile Dysfunktion treten mit zunehmendem Alter häufiger auf. Nur etwa 5% der Männer in den Vierzigern haben es. Aber die Zahl steigt auf 15% der Männer in den 70ern. Dies bedeutet nicht, dass das Altern das Ende Ihres Sexuallebens ist. Ärzte können erektile Dysfunktion unabhängig vom Alter behandeln. Alter ist nicht die einzige Ursache. Typ-2-Diabetes, Übergewicht, Rauchen und Bluthochdruck erhöhen die Wahrscheinlichkeit.

Die Mechanik der erektilen Dysfunktion

Er bekommt eine Erektion, wenn das Blut zwei Kammern füllt, die als Corpora cavernosa bekannt sind. Dadurch dehnt sich Ihr Penis aus und wird steif wie ein Ballon, da er mit Wasser gefüllt ist. Die Impulse des Gehirns und der Genitalnerven beginnen den Prozess. Alles, was diese Impulse blockiert oder den Blutfluss zum Penis einschränkt, kann zu erektiler Dysfunktion führen.

Ursachen der erektilen Dysfunktion: chronische Erkrankung

Der Zusammenhang zwischen chronischen Erkrankungen und erektiler Dysfunktion ist bei Diabetes überraschender. Bei Männern mit Diabetes ist die Wahrscheinlichkeit einer erektilen Dysfunktion zwei- oder dreimal so hoch. Und es könnte 10-15 Jahre früher beginnen. Aber die Blutzuckerkontrolle kann dieses Risiko verringern. Jeder Zustand, der die Art und Weise beeinflusst, wie Blut durch Ihren Körper fließt, kann zu ED führen. Dies umfasst Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arteriosklerose (Arterienverkalkung), Nierenerkrankungen und Multiple Sklerose.

Ursachen der erektilen Dysfunktion: Lebensstil

Die Wahl des Lebensstils kann zur erektilen Dysfunktion beitragen. Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum und Drogenkonsum können die Blutgefäße schädigen und den Blutfluss zu Ihrem Penis verringern. Übergewicht und zu wenig Bewegung erhöhen auch Ihre Chancen. Studien zeigen, dass Männer, die regelmäßig Sport treiben, ein geringeres Risiko für erektile Dysfunktion haben.

Ursachen der erektilen Dysfunktion: Operation

Operationen, einschließlich Behandlungen für Prostatakrebs, Blasenkrebs oder BPH, können manchmal Nerven und Blutgefäße in der Nähe des Penis schädigen. Wenn der Nervenschaden dauerhaft ist, müssen Sie behandelt werden, um eine Erektion zu bekommen. Manchmal führt die Operation jedoch zu einer vorübergehenden erektilen Dysfunktion, die sich nach 6 bis 18 Monaten von selbst bessert.

Ursachen der erektilen Dysfunktion: Medikamente

ED kann eine Nebenwirkung von Medikamenten sein, einschließlich bestimmter Blutdruckmedikamente und Antidepressiva. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie der Meinung sind, dass ein verschreibungspflichtiges oder rezeptfreies Medikament Erektionsprobleme verursachen könnte. Aber hören Sie niemals auf, Medikamente einzunehmen, bevor Sie mit Ihrem Arzt gesprochen haben.

Ursachen der erektilen Dysfunktion: psychisch

Wenn Sie älter sind, gibt es wahrscheinlich einen physischen Grund für Ihre ED. Die Ursachen können aber auch in deinem Kopf liegen. Experten sagen, dass Stress, Depressionen, geringes Selbstwertgefühl und Leistungsangst einen Kurzschluss im Prozess verursachen können, der zu einer Erektion führt. Diese Faktoren können das Problem auch verschlimmern, wenn Ihre ED auf ein physisches Problem zurückzuführen ist.

ED und Radfahren

Nachforschungen haben ergeben, dass begeisterte Radfahrer mit größerer Wahrscheinlichkeit eine erektile Dysfunktion haben als andere Sportler. Einige Fahrradsitze üben Druck auf das Perineum aus, ein Bereich zwischen Anus und Hodensack voller Arterien und lebenswichtiger Nerven für die sexuelle Erregung. Wenn Sie jede Woche viele Stunden Fahrrad fahren, sollten Sie sich einen Sitz zulegen, der diesen Bereich schützt.

ED Diagnose

Körperliche Untersuchung

Um eine ED zu diagnostizieren, wird der Arzt nach Ihren Symptomen und Ihrer Krankengeschichte fragen. Sie werden eine vollständige körperliche Untersuchung durchführen, um nach Anzeichen wie Durchblutungsstörungen oder nervösen Problemen zu suchen. Es wird auch geprüft, ob es Probleme in Ihrem Genitalbereich gibt, die Probleme mit Erektionen verursachen könnten.

Diagnose der erektilen Dysfunktion: Labortests

Labortests können helfen, erektile Dysfunktion zu diagnostizieren. Blutzellenwerte, Blutzuckerwerte, Cholesterinwerte und Lebertests können medizinische Zustände aufdecken, die bei erektiler Dysfunktion eine Rolle spielen.

ED: ein Zeichen von Herzerkrankungen?

In einigen Fällen kann ED ein Warnsignal für eine schwerwiegendere Erkrankung sein. Eine Studie legt nahe, dass sie einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall und sogar den Tod aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorhersagen kann. Wenn bei Ihnen eine ED diagnostiziert wird, lassen Sie sich auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen untersuchen. Dies bedeutet nicht, dass alle Männer mit erektiler Dysfunktion eine Herzkrankheit entwickeln oder dass alle Männer mit Herzkrankheit eine erektile Dysfunktion haben, aber Sie sollten den Zusammenhang in Betracht ziehen.

Behandlung der erektilen Dysfunktion

Änderungen im Lebensstil

Möglicherweise können Sie Ihr Sexualleben mit einigen Änderungen des Lebensstils verbessern. Aufhören zu rauchen, Gewicht zu verlieren und häufiger Sport zu treiben, kann die Durchblutung verbessern. Wenn Sie vermuten, dass ein Medikament dafür verantwortlich ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Anpassung der Dosis oder die Umstellung auf ein anderes Medikament.

Behandlung der erektilen Dysfunktion: orale Medikamente

Sie haben wahrscheinlich von Sildenafil (Viagra) gehört, aber es ist nicht die einzige Pille für erektile Dysfunktion. Diese Klasse von Medikamenten umfasst auch Avanafil (Stendra), Tadalafil (Cialis) und Vardenafil (Levitra, Staxyn). Alles funktioniert, indem die Durchblutung des Penis während der Erregung verbessert wird. Normalerweise werden sie 30-60 Minuten vor der sexuellen Aktivität eingenommen und sollten nicht mehr als einmal täglich angewendet werden. Sie können Tadalafil bis zu 36 Stunden vor der sexuellen Aktivität einnehmen. Es kommt auch in einer niedrigeren Tagesdosis. Jeder benötigt aus Sicherheitsgründen die Zustimmung seines Arztes.

Behandlung der erektilen Dysfunktion: Injektionen

Pillen sind ein einfacher Weg, um erektile Dysfunktion zu behandeln, aber Sie können eine stärkere Erektion erreichen, indem Sie Medikamente direkt in Ihren Penis injizieren. Dies liegt daran, dass diese Medikamente die Blutgefäße erweitern und der Penis sich mit Blut füllt. Eine weitere Option: ein medizinischer Ball, der in die Öffnung am Ende Ihres Penis gesteckt wird. Das Granulat kann in 10 Minuten eine Erektion auslösen.

Behandlung der erektilen Dysfunktion: Vakuumgeräte (Pumpen)

Vakuumgeräte für erektile Dysfunktion, auch Pumpen genannt, bieten eine Alternative zu Medikamenten. Sie platzieren Ihren Penis in einem Zylinder und saugen die Luft mit einer Pumpe ab. Dadurch entsteht ein teilweises Vakuum um Ihren Penis, das sich mit Blut füllt und eine Erektion verursacht. Sie werden ein Gummiband um die Basis Ihres Penis legen, um eine Erektion aufrechtzuerhalten, während Sie Sex haben.

Behandlung der erektilen Dysfunktion: Operation

Wenn die ED aus einer verstopften Arterie stammt, die zum Penis führt, kann die Operation den Blutfluss wiederherstellen. Das Verfahren funktioniert in der Regel am besten bei Männern unter 30 Jahren. Ärzte empfehlen es nicht für ältere Männer mit generalisierter Verengung der Arterien.

Behandlung der erektilen Dysfunktion: Implantate

Wenn Sie eine Langzeit-ED haben, kann ein Penisimplantat Ihnen helfen, wieder Sex zu haben. Ein aufblasbares Implantat verwendet zwei Zylinder, die mit Druckflüssigkeit gefüllt werden können. Ein formbares Implantat verwendet Stäbe, mit denen Sie die Position Ihres Penis anpassen können.

Behandlung der erektilen Dysfunktion: Psychotherapie

Auch wenn ED eine physische Ursache hat, kann Psychotherapie helfen. Ein Therapeut kann dem Mann und seinem Partner Techniken beibringen, um Leistungsangst abzubauen und die Intimität zu verbessern. Die Therapie kann Paaren auch dabei helfen, sich an die Verwendung von Vakuumgeräten und Implantaten anzupassen.

Behandlung der erektilen Dysfunktion: alternative Therapien

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel gegen erektile Dysfunktion einnehmen. Sie können 10 oder mehr Bestandteile enthalten und können andere Gesundheitszustände verschlechtern. Einige Männer sagen, dass alternative Behandlungen ihnen helfen, eine Erektion zu haben und aufrechtzuerhalten. Leider ist die langfristige Sicherheit dieser Produkte nicht bekannt, so dass die meisten Ärzte sie nicht empfehlen.

Behandlung der erektilen Dysfunktion: Nahrungsergänzungsmittel

Eine schnelle Websuche wird Dutzende von “Nahrungsergänzungsmitteln” aufdecken, die behaupten, erektile Dysfunktion zu behandeln. Aber die FDA warnt, dass viele davon nicht so sind, wie sie scheinen. Diese Pillen enthalten oft verschreibungspflichtige Medikamente, die nicht auf dem Etikett aufgeführt sind, einschließlich des Wirkstoffs in Sildenafil (Viagra). Dies kann zu Problemen führen, wenn das Medikament mit etwas anderem interagiert, das Sie einnehmen.

ED: Reduzieren Sie Ihr Risiko

Diese einfachen Dinge können dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit einer erektilen Dysfunktion zu verringern:

  • Trainieren und pflegen Sie ein gesundes Gewicht.
  • Hör auf zu rauchen
  • Vermeiden Sie Alkohol- und Drogenmissbrauch.
  • Halten Sie Diabetes unter Kontrolle.
  • Besprechen Sie ED mit Ihrem Partner

Obwohl Sie derjenige mit ED sind, ist auch Ihr Partner betroffen. Wenn Sie offen über ED sprechen, kann Ihr Partner die Diagnose- und Behandlungsoptionen besser verstehen. Dies kann Ihnen versichern, dass Sie das Interesse nicht verloren haben.

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